هل الصمغ العربي كيتو ؟
يعرف الصمغ العربي في كثير من البلدان وخاصة البلدان العربية بفوائده الكثيرة على الصحة العامة كما أنه يحظى بشهرة واسعة على مستوى العالم. فالصمغ العربي له فوائد طبية متعددة كما أنه يستخدم في صناعة بعض الأدوية ويستخدم أيضا أثناء عملية فقدان الوزن. ويتميز الصمغ العربي بإقبال شديد من الناس عليه بسبب فوائده مثل علاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإصابة بالإمساك أو الإسهال. كما أنه يساعد على الوقاية من الكثير من الأمراض مثل الأورام السرطانية وذلك بسبب قدرته على تقوية المناعة بشكل كبير. كما أنه يساعد على تقليل نسبة الدهون في الجسم مما يساعد على فقدان الوزن. يمتاز الصمغ العربي أيضا بقدرته على تخليص الجسم من السموم والفضلات والحفاظ على الجسم في صورة صحية وتحسين وظائف الأعضاء المختلفة. والسؤال الآن هل الصمغ العربي كيتو أم أنه غير مسموح أثناء اتباع نظام الكيتو دايت. والإجابة هي لا. حيث لا يمكنك تناول الصمغ العربي إذا كنت تريد الحفاظ على الجسم في الحالة الكيتونية. وذلك لأن الصمغ العربي يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات. وهذا يتعارض مع النظام الصحيح للكيتو دايت والذي يعتمد على تقليل نسبة الكربوهيدرات تماما وزيادة نسبة البروتينات. لذلك بالرغم من استخدام الصمغ العربي في تقليل الوزن في الوضع الطبيعي ولكن يجب الامتناع عن تناول الصمغ العربي عند دخول الجسم في الحالة الكيتونية.
