هل البيبسي دايت مسموح في الكيتو ؟

1 0 1 384 5

أغذية

هل البيبسي دايت مسموح في الكيتو ؟

ام آلاء
2

يقبل فئة كبيرة من الناس على مستوى العالم على تناول المشروبات الغازية بشكل كبير حيث تحظى بإعجاب الكثير من الناس. ولكن على الرغم من ذلك فإن المشروبات الغازية تعتبر غير مسموحة أثناء اتباع الكثير من الأنظمة الغذائية من أجل فقدان الوزن بسبب ارتفاع نسبة السكريات الموجودة بها بالإضافة إلى العناصر الغير صحية الموجودة بها. ومن أجل ذلك قامت شركات المشروبات الغازية بإنتاج البيبسي دايت والذي تعتبره مناسب للحميات الغذائية. ومن المعروف أن نظام الكيتو دايت يقوم بشكل كبير على تناول نسبة منخفضة جدا من الكربوهيدرات والسكريات يوميا والاعتماد على البروتين والدهون الصحية في الحصول على طاقة الجسم اللازمة لاستمرار عملياته الحيوية المختلفة. ونتيجة لذلك فإن الجسم يدخل في حالة تعرف باسم الحالة الكيتونية والتي تساعده على فقدان الوزن بشكل كبير جدا. لذلك فإن متبعي نظام الكيتو دايت يتجهون إلى السؤال عن كل ما يتم تناوله للتأكد من احتوائه على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات والتي لا تؤثر على الحالة الكيتونية. وكثيرا ما نجد سؤال هل البيبسي دايت مسموح في الكيتو؟ والحقيقة أن الآراء تختلف في هذا الأمر. حيث يرى بعض خبراء التغذية أن البيبسي دايت مناسب لنظام الكيتو بسبب عدم احتوائه على الكربوهيدرات والبعض الآخر يرى أن البيبسي دايت غير صديق لنظام الكيتو دايت وهو الرأي الذي يحظى بإقبال الكثير من خبراء التغذية وبالتالي فإنه ينصح بعدم تناول البيبسي دايت أثناء اتباع حمية الكيتو دايت.

اسئلة قد تهمك:

لكتابة إجابتك على هذا السؤال قم بالتسجيل أو بتسجيل الدخول